Não importa se você gosta de pop, rock ou eletrônica, ou qualquer outro gênero, ouvir música é considerado uma boa opção para tentar lidar com as emoções e até mesmo controlá-las, principalmente quando há dificuldades de expressar e comunicar o que está se pensando e sentindo.
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Quanto tempo você fica em frente à tela de um computador? Se a resposta indicar um período considerável de seu dia, é hora de começar a se preocupar com a saúde dos olhos Distúrbios de visão atingem cerca de 50 milhões de brasileiros, segundo a Organização Mundial de …
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No artigo da Semana passada o terapeuta falou sobre como fazer as “PAZES COM O MEDO” e neste artigo a terceira chave é resgatar nossa autoestima e poder pessoal. Juntos vamos mergulhar nesse processo… Por Maicon Ribeiro – Psicólogo, Terapeuta e Instrutor de Processos de Consciência Você já ouviu falar …
Leia MaisPor: Maicon Ribeiro – Psicólogo, Terapeuta e Instrutor de Processos de Consciência Quantas vezes nos encontramos em situações que congelamos como se nada pudéssemos fazer sobre algo de nossas vidas? Essa sensação de congelar podemos percebe-la como o sentimento do medo. Esse sentimento em sua gênese tem estruturas …
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