Estilo de Vida

Filtro solar: qual a quantidade certa para cada pele?

  Qual a quantidade necessária de filtro solar  para proteger a pele? Quantas vezes é preciso aplicar durante o dia? Precisa usar mesmo quando estiver dentro de casa?   O protetor solar é indispensável em qualquer estação do ano. Estudos apontam que 70% da radiação solar que recebemos durante toda a …

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A importância da música e suas sensações para vida

Desde o ventre, a música se faz presente na vida do bebê e é válido lembrar que ela tem papel fundamental no desenvolvimento neurológico infantil e também na fase adulta. Um exemplo, crianças que possuem contato com a música aprende a se relacionar melhor com as outras pessoas. Desse modo, …

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Saúde dos olhos: era das telas aumentam problemas de visão

Quanto tempo você fica em frente à tela de um computador? Se a resposta indicar um período considerável de seu dia, é hora de começar a se preocupar com a saúde dos olhos     Distúrbios de visão atingem cerca de 50 milhões de brasileiros, segundo a Organização Mundial de …

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Glúten pode causar doença celíaca

No mês dedicado ao trigo, especialista em nutrição dá dicas para quem precisa conviver com o problema causado pelo glúten Um dos cereais mais consumidos no mundo, o trigo é protagonista na mesa dos brasileiros. É fonte de energia para o organismo e rico em carboidratos, vitaminas, minerais, fibras e …

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Sete benefícios do Pilates e invista na modalidade

Por Matheus Garofalo Em aparelhos, com auxílio de acessórios ou no solo, o que realmente importa é se manter ativo e aproveitar cada instante da atividade com prazer Que tal se jogar em uma modalidade que trabalha condicionamento físico e flexibilidade, ensina a controlar a respiração e movimentos precisos? “O …

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ESTILO URBANO COMPÕEM CASA DE LAZER

ESTILO URBANO COMPÕEM CASA DE LAZER PROJETADA PARA REUNIR FAMILIARES E AMIGOS   Assinado pelo arquiteto Kedson  Barbero, projeto casa delazer apresenta arquitetura moderna  com design limpo e linhas retas.    Com as temperaturas altas, quem não sonha com uma casa em um lugar aconchegante? O arquiteto Kedson Barbero, idealizou um …

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Conheça as incríveis Terapias Integrativas Por Maicon Ribeiro – Psicólogo, Terapeuta e Instrutor de Processos de Consciência

No artigo da Semana passada o terapeuta falou sobre como fazer as “PAZES COM O MEDO” e neste artigo a terceira chave é resgatar nossa autoestima e poder pessoal. Juntos vamos mergulhar nesse processo… Por Maicon Ribeiro – Psicólogo, Terapeuta e Instrutor de Processos de Consciência  Você já ouviu falar …

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