Viver Bem

Você já percebeu que algumas pessoas ganham peso quando estão estressadas e outras perdem? A resposta está nos hormônios do estresse

Conforme o especialista, o estresse libera vários hormônios capazes de induzir o ganho de peso por vários mecanismos. “Eles desregulam tanto nossos centros de queima de gordura quanto os de controle do apetite, o que liga o modo economia – reduzindo o metabolismo – e gera mais ansiedade para comer. Em pessoas susceptíveis pode até levar a comportamentos compulsivos. E o resultado? Engordamos!”, explica. 

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Começa amanhã dia 19 a vacinação contra covid-19 em São José do Rio Preto

  O governador João Dória estará presente na aplicação da primeira dose da vacina em profissional da Saúde no hospital HB O governador do Estado de São Paulo, João Doria, e o prefeito de São José do Rio Preto, Edinho Araújo, irão acompanhar amanhã, terça-feira (19), o início da vacinação contra …

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Arquiteta Isabella Nalon explica como melhorar a ergonomia na cozinha

Detentora do título de ambiente mais delicioso das residências, a cozinha deve ser pensada para atender as necessidades de cada habitação e dos seus moradores. Dessa forma, seu projeto precisa levar em conta algumas questões importantes, sobretudo em relação às dimensões, que proporcionarão mais praticidade e conforto para o cozinheiro.

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