Tag Archives: bem estar

Hábitos alimentares saudáveis garantem nossa qualidade de vida. Uma das formas de prevenir a COVID-19 é manter a imunidade alta com uma alimentação saudável e rica em nutrientes Nesse momento, é ainda mais necessário cuidar da saúde com uma boa alimentação, pois assim o sistema imunológico será fortalecido, se tornando …

Auriculoterapia é a utilização de pontos nas orelhas para tratamento de diversos sinais e sintomas comuns em diferentes patologias do corpo e atua no âmbito físico, mental e emocional do paciente

ventosa ajuda a eliminar a sensação de dor no corpo, é eficaz para quem tem fibromialgia, pois estimula a liberação de endorfinas, que geram a sensação de bem-estar e alivia a dor, reduzindo a necessidade de medicação analgésica

Reiki reduz e alivia o estresse provocando no organismo uma profunda sensação de paz relaxamento conforto e tranquilidade.

No artigo da Semana passada o terapeuta falou sobre como fazer as “PAZES COM O MEDO” e neste artigo a terceira chave é resgatar nossa autoestima e poder pessoal. Juntos vamos mergulhar nesse processo… Por Maicon Ribeiro – Psicólogo, Terapeuta e Instrutor de Processos de Consciência  Você já ouviu falar …

Maicon Ribeiro – Psicólogo, Terapeuta e Instrutor de Processos de Consciência Muitas vezes pensamos estar sozinhos, desamparados ou até mesmo nos sentimos incapazes perante a vida. Essas sensações são criadas em nossa infância, sustentadas em nossa adolescência e enquanto adultos mantemos elas por algum motivo.  Podemos olhar em profundidade para …

  Bebida é estimulante, melhora o desempenho em exercícios e protege o sistema respiratório O café é uma bebida que proporciona uma série de benefícios para a saúde e pode ser feita de vários jeitos a partir de grãos do fruto do cafeeiro, que podem ser torrados ou moídos. A bebida se …