Saúde

A temporada de Otite vai começar

Dicas simples para prevenir a dor insuportável no ouvido neste verão Dr. Alexandre Colombini é Otorrinolaringologista, formado pelo renomado Instituto Felippu e Membro da Associação Brasileira de Otorrinolaringologia e Cirurgia Cérvico Facial – ABORL-CCF. Suas áreas de atuação: Otorrinolaringologia clínica e cirúrgica com enfoque nas patologias nasais, cirurgia endoscópica, ronco e …

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Relacionamentos abusivos – como cuidar e manter a saúde das nossas relações

Por: Maicon Ribeiro – Psicólogo, Terapeuta e Instrutor de Processos de Consciência Por quantas vezes nós nos encontramos em relacionamentos que constantemente nos cobram que sejamos diferentes? Muitas vezes nos submetemos e aceitamos essas situações porque ali nós recebemos algo em troca que na maioria das vezes codificamos como amor. …

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Filtro solar: qual a quantidade certa para cada pele?

  Qual a quantidade necessária de filtro solar  para proteger a pele? Quantas vezes é preciso aplicar durante o dia? Precisa usar mesmo quando estiver dentro de casa?   O protetor solar é indispensável em qualquer estação do ano. Estudos apontam que 70% da radiação solar que recebemos durante toda a …

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Saúde dos olhos: era das telas aumentam problemas de visão

Quanto tempo você fica em frente à tela de um computador? Se a resposta indicar um período considerável de seu dia, é hora de começar a se preocupar com a saúde dos olhos     Distúrbios de visão atingem cerca de 50 milhões de brasileiros, segundo a Organização Mundial de …

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Glúten pode causar doença celíaca

No mês dedicado ao trigo, especialista em nutrição dá dicas para quem precisa conviver com o problema causado pelo glúten Um dos cereais mais consumidos no mundo, o trigo é protagonista na mesa dos brasileiros. É fonte de energia para o organismo e rico em carboidratos, vitaminas, minerais, fibras e …

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Sete benefícios do Pilates e invista na modalidade

Por Matheus Garofalo Em aparelhos, com auxílio de acessórios ou no solo, o que realmente importa é se manter ativo e aproveitar cada instante da atividade com prazer Que tal se jogar em uma modalidade que trabalha condicionamento físico e flexibilidade, ensina a controlar a respiração e movimentos precisos? “O …

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