Estilo de Vida

Você já percebeu que algumas pessoas ganham peso quando estão estressadas e outras perdem? A resposta está nos hormônios do estresse

Conforme o especialista, o estresse libera vários hormônios capazes de induzir o ganho de peso por vários mecanismos. “Eles desregulam tanto nossos centros de queima de gordura quanto os de controle do apetite, o que liga o modo economia – reduzindo o metabolismo – e gera mais ansiedade para comer. Em pessoas susceptíveis pode até levar a comportamentos compulsivos. E o resultado? Engordamos!”, explica. 

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Começa amanhã dia 19 a vacinação contra covid-19 em São José do Rio Preto

  O governador João Dória estará presente na aplicação da primeira dose da vacina em profissional da Saúde no hospital HB O governador do Estado de São Paulo, João Doria, e o prefeito de São José do Rio Preto, Edinho Araújo, irão acompanhar amanhã, terça-feira (19), o início da vacinação contra …

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Dieta da sopa: veja cardápio e receitas para perder até 1kg por dia

Plano alimentar dura sete dias e tem o cardápio baseado em sopa – consumida no almoço e no jantar – que inclui legumes e verduras ricos em fibras e de fácil digestão Ingerir líquidos, principalmente água, é fundamental para a saúde e para o sucesso de qualquer dieta. Mas, se o objetivo …

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Merecemos praia!

Festas e férias combinam com que? Difícil não responder praia, você vai combinar! Afinal, o que existe de melhor, ainda mais após 2020 tão atípico, do que pisar na areia, sentir o sol na pele e “cair” na piscina? E se a praia for em um parque aquático? E se for aqui do lado, sem precisar horas e horas na estrada? Pois, em Olímpia, o Hot Beach Parque & Resorts é isso: parque aquático com um pedacinho do litoral e resorts premiados para se hospedar. Tem destino que combine mais com as crianças? Só a expectativa já faz os olhinhos delas brilharem!

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